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Parfois notre cerveau nous joue des tours. En fait, nous ne sommes pas très bons pour nous rendre heureux. Souvent, ce qu’on croit qui va nous rendre heureux ne le fait pas, et ce qu’on croit qui ne le fera pas, nous apporte plus de satisfactions dans la vie. La science s’est penchée sur la question est c’est là qu’est née la psychologie postive, où le mot “positif” ne signifie pas se convaincre que tout va bien. “Positif” signifie ici prouvé par la science pour améliorer notre qualité de vie.

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